Intervaltraining 7 februari

Omdat het ook vanavond vriest, is het nog maar de vraag of de piste veilig beloopbaar is. Dat zien we vanavond wel, maar het is misschien alvast verstandig om geen schoenen met een al te glad profiel te dragen. Dat wil niet zeggen dat je trailschoenen moet meebrengen, gewoon een profiel met genoeg grip op een gladde ondergrond.

Als het te glad zou zijn zoeken we een alternatieve training (bv. intervallen op de Trolieberg of in park Heuvelhof). Als het OK is op de piste, doen we lange intervallen (bv. duizendjes of langer, ter plaatse te bespreken).

Advertenties

Geef een reactie

Vul je gegevens in of klik op een icoon om in te loggen.

WordPress.com logo

Je reageert onder je WordPress.com account. Log uit /  Bijwerken )

Google+ photo

Je reageert onder je Google+ account. Log uit /  Bijwerken )

Twitter-afbeelding

Je reageert onder je Twitter account. Log uit /  Bijwerken )

Facebook foto

Je reageert onder je Facebook account. Log uit /  Bijwerken )

Verbinden met %s